Zawsze masz miejsce na deser? „Drugi” żołądek można oszukać

Zdjęcie: Chęć na deser pojawia się jeszcze w czasie spożywania sytego posiłku Nola V/peopleimages.com / Adobe


„Drugi” żołądek na deser to subiektywne poczucie, iż po sytym posiłku przez cały czas jest miejsce na deser – wyjaśniła prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska, specjalistka w dziedzinie nauk o żywieniu, związana z PUM w Szczecinie. Ekspertka wskazała, w jaki sposób „wyciszyć” to zjawisko.