Z czym nigdy nie łączyć kawy? O tym zakazanym połączeniu większość zapomina

Zdjęcie: Z czym nie wolno łączyć witaminy C? Fot. Adobe Stock/DatenschutzStockfoto


Witamina C nie zawsze działa korzystnie. Najnowsze badania pokazują, iż w połączeniu z niektórymi składnikami może szkodzić: nasilać stres oksydacyjny, zaburzać metabolizm i negatywnie wpływać na organizm. Sprawdź, z czym lepiej jej nie łączyć, by uniknąć ryzyka.