Uciec przed cukrzycą, czyli jak obniżyłam poziom glukozy o 30 proc.

Zdjęcie: Tak ograniczyłam jedzenie słodyczy. Trzy proste sztuczki.


Podwyższony poziom glukozy na czczo, insulinooporność, nadmiarowe kilogramy — to były moje problemy jeszcze kilka miesięcy temu. Dzisiaj wyniki mam w normie, a pomogła mi wyłącznie zmiana sposobu odżywiania.