Tylko 100 g dziennie rujnuje serce. Dietetyczka wskazała: tego się wystrzegaj

Zdjęcie: To mięso może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów. lado2016 / Adobe


Osoby z chorobami układu krążenia powinny szczególnie uważać na mięso przetworzone i ograniczać czerwone mięso. Zgodnie z zaleceniami opublikowanymi przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej wędliny, kiełbasy czy bekon powinny pojawiać się w diecie jedynie okazjonalnie.