Trzy składniki, 10 minut i śniadanie mistrzów gotowe. Dla lepszego samopoczucia, figury i zdrowia

zdrowie.interia.pl 12 godzin temu
Na co dzień bywa różnie. Pędzimy do pracy lub na zajęcia, odwozimy dzieci, wyprowadzamy psa, a na porządne śniadanie brakuje czasu. Poranny posiłek wielu z nas sprowadza się do kanapki, drożdżówki albo - co gorsza - batonika czy hot doga z pobliskiej stacji benzynowej. Nic dziwnego, iż gwałtownie dopada nas zmęczenie i głód. Ale w weekend nie ma wymówek! To idealny moment, żeby zadbać o siebie od samego rana i zjeść śniadanie mistrzów. Dobra wiadomość? Wcale nie musisz od świtu szykować tego posiłku. Wystarczą trzy składniki, które należy mieć...
Idź do oryginalnego materiału