To śniadanie zrobisz w 5 minut. Dietetyczka zdradza, jak potroić ilość żelaza

Zdjęcie: Płatki owsiane z dodatkami Źródło: Freepik


Jeśli czujesz się ciągle zmęczony, to może znak, iż twój organizm potrzebuje żelaza. Możesz przygotować pyszne i proste śniadanie, które jest bogate w ten pierwiastek. Zobacz, co dokładnie poleca dietetyczka.