To dlatego jesteś ciągle zmęczony. Groźny niedobór wyniszcza po cichu

Zdjęcie: W przypadku przewlekłego zmęczenia warto zbadać poziom żelaza John / Adobe


Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów w organizmie — odpowiada za transport tlenu, uczestniczy w produkcji enzymów, wpływa na odporność i wydolność fizyczną. Nic dziwnego, iż diagnostyka poziomu żelaza jest jednym z najczęściej wykonywanych badań laboratoryjnych. Sprawdź, kiedy warto je zrobić, jak się do niego przygotować i jak czytać wyniki.