Tak nabiał wpływa na nasz sen. Zaskakujące odkrycie naukowców

rynekzdrowia.pl 16 godzin temu

Zdjęcie: U niektórych osób nabiał może zwiększać ryzyko koszmarów sennych. TheVisualsYouNeed/PTWP/Piotr / Adobe

Okazuje się, iż nadmiar nabiału może powodować koszmary senne u niektórych osób. Prawdopodobnie na sny wpływa gaz powstający w układzie pokarmowym.

Idź do oryginalnego materiału