Stres powoduje wzdęcia i bóle brzucha? To może być IBS. Jak sobie pomóc?

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się odczuwać w czasie silnego zdenerwowania skurcze żołądka, wzdęcia lub bóle brzucha? To nie przypadek. Jelita mają głęboki związek ze stresem. Czasami wykracza on poza sporadyczny dyskomfort i jest oznaką zespołu jelita drażliwego (IBS). Ta dolegliwość może mieć znaczący wpływ na ogólny stan zdrowia. Jak sobie pomóc w takich sytuacjach? Dowiedz się więcej.