Spożywanie jogurtu i sera związane z mniejszym ryzykiem choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego

Nowe badanie sugeruje, iż ser i jogurt mogą chronić stawy, podczas gdy zwykła szklanka mleka nie zapewnia takich korzyści. Zdjęcie ilustracyjne (Lena Kudryavtseva / Unsplash) Naukowcy przypuszczają, iż znaczenie może mieć proces fermentacji, prawdopodobnie dzięki probiotykom i innym związkom, które wpływają na stan zapalny. Nowe, szeroko zakrojone badanie sugeruje, iż ser i jogurt mogą chronić...