Siedzenie "non stop". O tyle z każdą godziną rośnie ryzyko zgonu na raka

Zdjęcie: Długie siedzenie bez przerw podwyższa ryzyko zapadalności na nowotwory Drobot Deam / Adobe


Analiza danych z UK Biobank sugeruje, iż długotrwałe, nieprzerwane siedzenie wiąże się z wyższym ryzykiem nowotworów i zgonu. Naukowcy wskazują, iż już jedna dodatkowa godzina dziennie ma znaczenie, a przerwy mogą działać ochronnie.