Rosnąca popularność biurek z regulacją wysokości prowokuje pytania o ich rzeczywistą wartość dla zdrowia i efektywności pracy. Czy faktycznie stanie przy biurku to nowy sposób na poprawę koncentracji i ograniczenie dolegliwości kręgosłupa? Odpowiadamy! Siedzący tryb życia a zdrowie – czy biurka regulowane są odpowiedzią na ten problem Współczesny styl pracy, zdominowany przez wielogodzinne siedzenie, został powiązany z wieloma problemami zdrowotnymi – od bólu pleców, przez problemy z krążeniem, po zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób serca. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej obciąża dolny odcinek kręgosłupa, a także ogranicza przepływ krwi, co sprzyja powstawaniu zakrzepów i przewlekłemu zmęczeniu. W odpowiedzi […]
Artykuł zaczerpnięty z serwisu Gazety Powiatowej
![Łączę te dwa składniki i piję codziennie. Jelita chodzą jak w zegarku, a boczki znikają [PRZEPIS]](https://images.iberion.media/images/origin/lyzeczka_z_kefirem_Fot_Madeleine_Steinbach_Shutterstock_5f22e7afd4.jpg)
