Jak rozpoznać pierwsze oznaki kryzysu? Jak wspierać siebie i bliskich? Gdzie szukać profesjonalnej pomocy?
Odpowiedzi znajdziesz w bezpłatnym poradniku „W dobrym stanie. Poradnik zdrowia psychicznego dla mieszkańców Dolnego Śląska”.
Praktyczne wskazówki, ważne informacje i miejsca, w których można uzyskać wsparcie.
Pobierz poradnik:
Pamiętaj – dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak troska o zdrowie fizyczne.
