Polacy łykają garściami na odporność. W nadmiarze niszczą wątrobę i nerki

Zdjęcie: Mają wzmacniać odporność. W zbyt dużych dawkach mogą stać się trucizną mira_y / Adobe


Mają wzmacniać odporność, ale przyjmowane w nadmiarze mogą poważnie zaszkodzić. Eksperci Śląskiego Uniwersytetu Medycznego ostrzegają przed niekontrolowaną suplementacją witamin i minerałów. Skutkiem przedawkowania mogą być uszkodzenia wątroby i nerek, zaburzenia pracy serca, a choćby problemy neurologiczne. Szczególną ostrożność należy zachować przy kilku popularnych preparatach.