Po dłuższym bezruchu wstajesz z bólem? Dla reumatologa to jasny sygnał

Zdjęcie: Budzisz się obolały i myślisz, że to przez wiek? To niedobór lub temat dla reumatologa


Wstajesz z łóżka i zanim wykonasz pierwszy krok, czujesz sztywność pleców. Kolana się nie prostują, stawy nie chcą współpracować, kark jest napięty, a mięśnie sprawiają wrażenie, jakbyś poprzedniego dnia przebiegł maraton. Wiele osób zrzuca takie dolegliwości na karb wieku. "Mam już swoje lata", "tak musi być po czterdziestce", "organizm się zużywa" - słyszymy często. Tymczasem poranna bolesność mięśni, stawów i kręgosłupa nie zawsze jest naturalną konsekwencją starzenia się. Czasem stoi za nią niedobór ważnych składników odżywczych, nieprawidłowy styl życia, a niekiedy rozwijająca się choroba. To też bardzo istotny sygnał dla reumatologa.