Pili 350 ml przez tydzień. Cukier spadł, spalanie tłuszczu przyspieszyło

Zdjęcie: W badaniu odnotowano spadek glukozy i insuliny oraz wzrost spalania tłuszczu Paweł Michałowski / Adobe


Już tydzień codziennego picia 355 ml soku z czarnego bzu może wyraźnie wpłynąć na metabolizm – sugerują wyniki badania zespołu z Washington State University. Naukowcy odnotowali poprawę gospodarki cukrowej, zmiany w mikrobiomie jelitowym i większe spalanie tłuszczu.