Nie zawsze najbardziej męczy nas sama ilość obowiązków. Czasem dużo większym obciążeniem staje się atmosfera, w której funkcjonujemy każdego dnia.
Ciągłe napięcie, presja, brak wsparcia albo poczucie, iż przez cały czas trzeba być w gotowości, potrafią wpływać nie tylko na samopoczucie psychiczne, ale również na funkcjonowanie całego organizmu. Wiele osób zauważa wtedy zmęczenie, trudność w odpoczynku, rozdrażnienie albo napięcie, które nie znika choćby po wyjściu z pracy.
Dlatego wspierające środowisko pracy to coś więcej niż dobra organizacja i podział obowiązków. Ogromne znaczenie ma również komunikacja, poczucie bezpieczeństwa i sposób, w jaki traktujemy siebie nawzajem na co dzień.
Na stronie Fundacji O Zdrowie Dbaj pojawił się nowy artykuł dotyczący wpływu kultury organizacyjnej na zdrowie psychiczne i codzienne funkcjonowanie.
https://ozdrowiedbaj.pl/edukacja-zdrowotna/psychologia/kultura-organizacyjna-a-zdrowie-psychiczne-jak-tworzyc-wspierajace-srodowisko-pracy/
#Nie #zawsze #najbardziej #męczy #nas #sama #ilość #obowiązków #Czasem #dużo #większym #obciążeniem #staje #się #a..
Żródło materiału: Fundacja O ZDROWIE DBAJ
