Nie tylko terapia i psychotropy. Szczepy bakterii probiotycznych mogą pomóc cierpiącym na lęk

Zdjęcie: Zamartwianie się, jak sobie z nim radzić?


Niepokój to dziś jedno z najczęstszych doświadczeń — cichy, przewlekły, trudny do wyłączenia. Nie tylko zajmuje głowę, manifestuje się też przez ciało. Gdzie tak naprawdę powstaje i jak go wyciszyć?