Nie cukier, nie cynamon. Ta przyprawa odmieni twoją poranną kawę

Zdjęcie: Nie cukier, nie cynamon. Kardamon odmieni twoją poranną kawę


Poranna kawa nie musi być słodka, żeby dobrze smakowała. Wystarczy dodać do niej odrobinę aromatycznej przyprawy, która od wieków gości w kuchniach Bliskiego Wschodu. Kardamon nie tylko nadaje napojowi wyjątkowy smak, ale także zawiera związki o potencjalnym działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Co na temat jego adekwatności mówią badania?