Najgorszy wybór dla jelit. Polacy jedzą niemal codziennie

Zdjęcie: Fast foody, słodycze i gotowe dania. Jelita mogą zapłacić za nie wysoką cenę ltyuan / Adobe


Dieta zachodnia, oparta na żywności wysokoprzetworzonej, może osłabiać mikrobiom jelitowy i nasilać stany zapalne. Eksperci wskazują, iż sprzyja m.in. IBS i chorobie Leśniowskiego-Crohna.