Lato z głową: bezpłatne spotkania o zdrowiu psychicznym dla młodzieży w Legnicy

Dziś startuje kolejna odsłona cyklu otwartych spotkań o emocjach i zdrowiu psychicznym dla uczniów szkół ponadpodstawowych. Zajęcia pod hasłem „Lato z Głową” będą odbywać się w każdy czwartek o 16:00 w Urzędzie Miasta Legnicy pod adresem Rynek 19 i nie wymagają zapisów. Kto może wziąć udział w spotkaniach?

Warsztaty są skierowane do uczniów szkół ponadpodstawowych. Warunkiem uczestnictwa jest ukończenie 14. roku życia. Formuła spotkań zakłada otwarty dostęp dla młodzieży, która szuka przestrzeni do rozmowy o emocjach oraz wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami.

Projekt odpowiada na potrzeby nastolatków związane z presją i trudnościami współczesnego świata. Do grupy można dołączyć zarówno na pierwszym spotkaniu, jak i w środku cyklu.

Kto prowadzi warsztaty i czego dotyczą spotkania?

Warsztaty i rozmowy prowadzą psycholog Aleksandra Lesiak oraz pedagog Aleksandra Urda. Spotkania skupiają się na praktycznych tematach: oswajaniu codziennego stresu, budowaniu odporności emocjonalnej oraz szukaniu wewnętrznej równowagi w wymagającym środowisku nastolatków.

W tej edycji uczestnicy pracują ze specjalistkami w formie warsztatów i swobodniejszych rozmów. Zaplanowane