Kawa, która najlepiej chroni serce. Eksperci podają liczbę filiżanek dziennie

Zdjęcie: Foto: Fahmi Fakhrudin Unsplash


Najnowsze badania kliniczne dotyczące wpływu kawy na układ krążenia pokazują, ze picie choćby pięciu filiżanek kawy dziennie jest bezpieczne dla większości dorosłych i może wiązać się z mniejszym ryzykiem chorób serca czy udaru mózgu.