Zdrowy sen jest jednym z głównych potrzeb człowieka, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowia. Jest też ważnym aspektem w leczeniu insulinooporności. Badania dowiodły, iż osoby, które śpią mniej, mają nieregularny tryb dnia lub pracują w trybie zmianowym, są bardziej podatne na insulinooporność, otyłość, choroby serca i cukrzycę. Dlatego jakość snu jest tutaj także ważnym […]
Efektywny sen jako istotny element leczenia insulinooporności i nie tylko
insulinoopornosc.com 2 lat temu
- Strona główna
- Cukrzyca
- Efektywny sen jako istotny element leczenia insulinooporności i nie tylko
Powiązane
Najczęstsze choroby układu krążenia
2 dni temu
Sandomierz: Profilaktyka najważniejsza
4 dni temu