Profilaktyczne badania laboratoryjne pozwalają wcześnie wykryć choroby cywilizacyjne i zadbać o zdrowie, zanim pojawią się poważne objawy. Sprawdź, jakie badania są dostępne bezpłatnie w ramach NFZ i jak przygotować się do nich, by uzyskać wiarygodne wyniki.
Regularne badania to nie tylko element leczenia, ale przede wszystkim skuteczna profilaktyka. Dzięki nowoczesnym testom można wykryć choroby układu krążenia (np. nadciśnienie, miażdżycę, niewydolność serca), cukrzycę, otyłość czy zaburzenia pracy nerek na wczesnym etapie – zanim staną się poważnym zagrożeniem.
Jakie darmowe badania oferuje NFZ?
W ramach programu „Moje Zdrowie” osoby powyżej 20. roku życia mogą wykonać bezpłatnie między innymi:
- oznaczenie poziomu glukozy we krwi – w kierunku cukrzycy,
- morfologię – pozwala wykryć zaburzenia krwi, m.in. anemię czy choroby nowotworowe,
- lipidogram – cholesterol całkowity i jego frakcje, przydatny w ocenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych,
- oznaczenie kreatyniny – ocena pracy nerek.
Dzięki tym badaniom lekarz może wcześnie wykryć nieprawidłowości i wdrożyć leczenie.
Czytaj też: Od 5 maja testy na HIV w ramach programu „Moje zdrowie”
Pobieranie krwi – co warto wiedzieć?
Współczesne laboratoria stosują systemy próżniowe, które zapewniają szybkie, bezpieczne i komfortowe pobranie krwi.
– Nie trzeba już „przelewać” krwi między probówkami, co zmniejsza ryzyko błędów, a wyniki uzyskane w ten sposób są bardziej wiarygodne – tłumaczy Artur Gabrysiak, manager medycyny laboratoryjnej American Heart of Poland.
Obecnie nie ma już potrzeby zaciskania i „pompowania” pięścią przed pobraniem krwi ani zginania ręki po tym zabiegu.
Jak przygotować się do badań?
Aby wyniki były wiarygodne, pamiętaj o kilku zasadach:
- bądź na czczo (8–12 godzin bez jedzenia, dozwolona woda),
- unikaj intensywnego wysiłku fizycznego i stresu – może zaburzać parametry krwi,
- nie pij alkoholu dzień wcześniej,
- przyjmuj leki zgodnie z zaleceniami lekarza (chyba iż otrzymasz inne wskazówki),
- poinformuj personel o chorobach przewlekłych i stosowanych lekach.
Jak często robić badania kontrolne?
- Zdrowi dorośli – raz w roku morfologia, glukoza, lipidogram.
- Osoby po 40. roku życia lub z czynnikami ryzyka (nadciśnienie, otyłość, palenie papierosów, choroby serca w rodzinie) – częściej i rozszerzone badania o dodatkowe teksty (np. oceniające funkcję nerek czy tarczycy).
- Pacjenci przewlekle chorzy – harmonogram badań ustalany indywidualnie, choćby co kilka miesięcy.
Darmowe badania dostępne w ramach NFZ to prosta i skuteczna metoda monitorowania zdrowia. Regularna profilaktyka zwiększa szansę na wczesne wykrycie chorób i skuteczne leczenie. Warto raz w roku poświęcić chwilę na badania – to inwestycja w długie i zdrowe życie.
