Brały popularny suplement co drugi dzień, a nie codziennie. Zaskakujące wyniki

Zdjęcie: Naukowcy porównali schematy suplementacji żelaza agencies / Adobe


Codzienna suplementacja żelaza wydaje się naturalnym sposobem na uzupełnienie niedoborów, ale może powodować skutki uboczne. Naukowcy postanowili sprawdzić, jak organizm poradzi sobie z mniejszymi dawkami w większych odstępach czasu.