Bezpłatne warsztaty wspierające zdrowie psychiczne

rrs24.net 3 godzin temu

Starostwo Powiatowe zaprasza mieszkańców powiatu ropczycko-sędziszowskiego do udziału w warsztatach i spotkaniach poświęconych zdrowiu psychicznemu, budowaniu odporności emocjonalnej oraz wzmacnianiu relacji.

Przygotowano trzy inicjatywy skierowane do różnych grup odbiorców:

  • #MniejPresjiWięcejMocy – warsztaty dla osób dorosłych, szczególnie narażonych na długotrwały stres zawodowy. Ich celem jest profilaktyka wypalenia zawodowego i wzmacnianie dobrostanu psychicznego.
  • #RodzicWRównowadze – bezpłatna grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci z ADHD oraz trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i wychowawczymi. Spotkania będą okazją do wymiany doświadczeń i poznania praktycznych strategii wychowawczych.
  • #Ważne-JA – warsztaty dla mieszkańców powiatu, poświęcone budowaniu pewności siebie, samoakceptacji i poczucia własnej wartości, a także rozwijaniu asertywności i radzeniu sobie z trudnymi emocjami.

Szczegółowe informacje dotyczące udziału, zasad zgłoszeń i terminów znajdują się na załączonych plakatach oraz pod udostępnionym linkiem. Organizatorzy zachęcają do zapoznania się z ofertą i skorzystania z przygotowanych form wsparcia.

Idź do oryginalnego materiału