340 ml przez 7 dni. Efekt "turbo" w spalaniu tkanki tłuszczowej

Zdjęcie: 340 ml dziennie przez tydzień. Badanie pokazało zmianę w spalaniu tłuszczu ArtCookStudio / Adobe


Już tydzień regularnego picia tego napoju może wyraźnie wpłynąć na jelita i metabolizm. Badanie naukowców z Washington State University pokazuje, iż sok z czarnego bzu poprawia mikrobiom jelitowy, obniża poziom glukozy i wspiera spalanie tłuszczu u osób z nadwagą. Naukowcy zwracają uwagę, iż ten tradycyjny owoc może mieć znacznie większy wpływ na zdrowie metaboliczne, niż dotąd sądzono.