Polka dożyła 117 lat. Naukowcy mogli odkryć, dlaczego
Badacze stwierdzili, iż długowieczność superstulatki pokazuje, jak starzenie się i choroby mogą czasem rozłączać się.
Jadwiga Nowak była najstarszą osobą na świecie, gdy zmarła w wieku 117 lat w Polsce w zeszłym roku jednak analiza jej genomu sugeruje, iż jej wiek biologiczny mógł być znacznie niższy.
Zarówno eksperci od zdrowia, jak i opinia publiczna od dawna fascynują się superstulatkami osobami, które dożywają co najmniej 110 lat oraz tym, co ich długowieczność mówi o sekretach zdrowego starzenia.
Zanim odeszła w sierpniu 2024 roku, Nowak zgodziła się pomóc grupie polskich naukowców w poszukiwaniach odpowiedzi.
Gdy miała 116 lat, pobrali próbki jej krwi, śliny, moczu i kału, aby przeanalizować jej genetykę i mikrobiom, a wyniki porównać z większymi grupami osób w podobnym wieku.
W Polsce odnotowano rekordową liczbę stulatków, a większość z nich to kobiety.
Jednak Nowak miała również niski poziom stanów zapalnych, odmłodzone zdrowie jelit oraz epigenom typowy dla młodszej osoby, czyli zmiany w ekspresji genów bez wpływu na DNA.
Naukowcy nazwali Nowak wyjątkową jednostką miała także nietypowe warianty w kodzie genetycznym, które zdawały się chronić ją przed powszechnymi chorobami, takimi jak choroby serca, cukrzyca czy neurodegeneracja związana z Alzheimerem i Parkinsonem.
Wyniki te oferują nowe spojrzenie na biologię starzenia, sugerując biomarkery zdrowego życia i potencjalne strategie przedłużania życia napisali badacze w artykule opublikowanym w czasopiśmie Cell Reports Medicine.
Choć genetyka Nowak prawdopodobnie odegrała znaczącą rolę w jej długowieczności, naukowcy próbowali również zidentyfikować, które z jej nawyków mogły pomóc.
Superstulatka jadła około trzech jogurtów dziennie, co według badaczy mogło wpłynąć na zdrowie jelit i masę ciała. Stosowała głównie dietę śródziemnomorską, dbała o dobry sen, pozostawała aktywna fizycznie i cieszyła się stabilnym zdrowiem psychicznym.
Nowak prowadziła także aktywne życie towarzyskie, regularnie czytała, grała na pianinie i pielęgnowała swój ogród innymi słowy, prowadziła zrównoważone życie.
Wszystkie te odkrycia pokazują, jak starzenie się i choroby mogą, w pewnych warunkach, rozdzielać się stwierdzili naukowcy podważając powszechne przekonanie, iż są nierozerwalnie ze sobą związane.
