Jesz owsiankę? Dorzuć ten jeden składnik, a będzie jeszcze zdrowsza

Zdjęcie: Zarodki pszenne – tania broń na zmęczenie i stres


Zarodki pszenne – niewielkie, ale niezwykle odżywcze. Mało kto o nich w ogóle wie, a szkoda! To prawdziwa bomba witaminowa, którą warto włączyć do codziennej diety. Ale co to adekwatnie jest? Jak je jeść, gdzie kupić i czy są dla wszystkich? Sprawdzamy.