W trzecim odcinku serii Commentary rozmawiamy z Dominiką Stelmach, zawodniczka reprezentującą Kiprun Team, o tym czym jest zbliżający się Comrades Marathon, jak oceniać poziom sportowy w górach i ultra, czy limity na biegach są potrzebne, a na koniec dostaniecie kilka porad dla początkujących biegaczy górskich.
W tym odcinku rozmawiamy m.in. o:
- Podniesieniu prestiżu biegów ultra i górskich
- Ocenie wartości sportowej uzyskiwanych wyników
- Wycieńczonych biegaczach na mecie biegu
- Wygrywaniu kobiet
- Zdrowym bieganiu w górach
